Al-Azhar Seni Bela Diri (ASBD) cabang Banten bekerja sama dengan Merpati Putih Jaksel dan KPS Nusantara mengadakan talk show “Manfaat Olahraga Bela Diri Pencak Silat Bagi Kesehatan”. Bertempat di rumah makan ‘Bale Sunda’, Jl. Bintaro Raya A5 No. 4 sektor 8 CBD Bintaro Jaya. Pada hari Minggu, 8 Mei 2011. Acara dimulai pukul 8 pagi, dengan sambutan oleh Ir. H. Budi Setya Muhammad selaku pembina ASBD Banten dan juga pemilik Yayasan Pesantren yatim piatu dan dhuafa Atthoyibin di Jombang.
Pembicara pertama yang diperkenalkan oleh moderator Umar A. Lubis (pesinetron dan anggota Bintaro 4x4 Community yang sempat berlatih pencak silat) yaitu dr. Suhantoro, Sp.KO., FACSM, DK. Beliau adalah mantan atlet sepakbola nasional di era tahun 1970. Dan merupakan dokter spesialis kesehatan olahraga, saat ini menjabat sebagai ketua PP-KORI (Komite Olahraga RI) DKI Jakarta. Beliau mengungkapkan betapa pentingnya tubuh bergerak. Stamina kita menurun sejak umur 30 tahun sebanyak 1% per tahunnya, hal ini dapat diperlambat dengan berolahraga rutin sehingga hanya turun 0.4% per tahunnya. Dan pencak silat dapat dijadikan salah satu alternatif olahraga kesehatan, karena anggota tubuh yang bergerak melebihi 70% sebagai standar olahraga yang menyehatkan.
Pembicara kedua yaitu O’ong Maryono adalah seorang mantan juara dunia pencak silat dan mantan juara nasional tae kwon do. Pelatih pencak silat internasional dari KPS Nusantara (melatih di Brunei, Vietnam, Thailand, Italy, Singapore, Phillipines) ini mengungkapkan pencak silat sebagai warisan budaya Melayu harus dikembangkan dan ini merupakan tugas kita semua sebagai bangsa Indonesia. Masih banyak masyarakat belum memahami apa itu pencak silat sehingga harus terus menerus digalakkan. Karena ternyata pencak silat dapat disejajarkan dengan olahraga lain untuk mencapai kebugaran dan kesehatan tubuh, asalkan dilakukan mengikuti aturan dari ilmu kesehatan.
Peserta talk show ini datang dari berbagai kalangan dan usia, dihadiri perwakilan dari beberapa perguruan pencak silat dan beladiri lain, warga bintaro dan sekitarnya, komunitas offroad Bintaro, serta cabang olah raga lainnya seperti tenis, badminton, golf, fitness, dan lainnya. Serta hadir juga perwakilan dari PB IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia) yaitu Bapak Bambang Rus Effendi dan pendiri perguruan pencak silat “Baringin Sakti”, yaitu Bapak Edward Lebe yang mengembangkan pencak silat di Amerika. Peserta sangat antusias dalam bertanya kepada para pembicara, dan moderator mengarahkan dengan sangat baik sehingga acara menjadi hidup.
Talk show ini bertujuan untuk silaturahmi antar perguruan pencak silat dan menambah pengetahuan ilmu kesehatan, serta memperkenalkan pencak silat secara nasional dan internasional kepada komunitas olahraga lainnya. Dalam pengembangan pencak silat baik sebagai olahraga kesehatan maupun olahraga prestasi harus disertakan sains untuk mencapai hasil yang maksimal.
riri zulkifli
foto-foto kegiatan :
